Campo Grande realiza Festival de Ioga no próximo domingo

Campo Grande sediará o Festival de Ioga – Vida Saudável neste domingo (23), no Parque das Nações Indígenas. A iniciativa é promovida pelo Governo de Mato Grosso do Sul, através da Setesc (Secretaria de Estado de Turismo, Esporte e Cultura) e Fundesporte (Fundação de Desporto e Lazer de Mato Grosso do Sul), em parceria com diversas instituições.

O festival, que comemora o Dia Internacional do Ioga celebrado em 21 de junho, começará às 7h com uma caminhada. Às 9h, os professores da Associação dos Professores de Ioga e da Associação Ioga para Todos CG conduzirão aulas abertas ao público.

Também serão oferecidas aulas especiais de ioga para crianças, incentivando a participação de toda a família. Os participantes são orientados a levar seus próprios tapetes de ioga. Além das aulas, o evento contará com um espaço kids, Quick Massage, avaliação de bioimpedância e o Projeto 60+ do Sesi-MS, que promove a inclusão digital para idosos.

Naigel Hairan, um dos professores responsáveis pelas aulas, destaca os benefícios da prática de ioga para a saúde mental. “Por meio da respiração nós conectamos o corpo e a mente, ficamos completamente mais conscientes. Consciente dos nossos valores, do respeito interior e exterior. Muda completamente a realidade, a nossa volta, começando por dentro, que é onde reflete tudo. Então há uma importância muito grande para o homem moderno fazer ioga, até pelo aumento que tem tido de ansiedade e depressão”, afirmou Hairan.

O diretor-presidente da Fundesporte, Paulo Ricardo Nuñez, ressalta a importância do evento para o bem-estar da comunidade. “O Festival de Ioga é um investimento em bem-estar comunitário. É essencial que a Fundesporte estabeleça também atividades de lazer como essa. Esperamos que toda a família aproveite a manhã no parque no nosso festival”, frisou Nuñez.

O evento promete ser uma oportunidade única para os moradores de Campo Grande e região experimentarem os benefícios da ioga e desfrutarem de uma manhã de atividades voltadas para a saúde e bem-estar.

O Festival de Ioga – Vida Saudável se posiciona como uma ação que visa não apenas a promoção da saúde física, mas também mental e emocional, contribuindo para uma comunidade mais equilibrada e saudável.

Para participar, basta comparecer ao Parque das Nações Indígenas neste domingo, a partir das 7h, e aproveitar as diversas atividades gratuitas oferecidas ao longo da manhã.