Patrimônio Cultural da Humanidade e símbolo de MS: Conheça os benefícios do Tereré para sua saúde!

O tereré se tornou mais do que uma bebida no Estado de Mato Grosso do Sul, se tornou um símbolo, uma gravura no DNA de todos sul-mato-grossenses. Seja durante o dia ou a noite, em frente de casa, nas praças e até mesmo quando em viagem.

A bebida possui algumas características que vão além de saciar a sede e amenizar o calor do verão sul-matogrossense. A erva-mate é rica em vitaminas do complexo tipo B que auxiliam no controle do apetite, aumentam a energia e regulam o sistema nervoso. Também possui vitaminas C e E, que agem como defesa do organismo, além de possuir cafeína, que ajuda na circulação sanguínea.

Hoje já existem no Brasil diversas marcas e sabores e fizemos uma lista de ervas para facilitar na hora de escolher qual erva-mate comprar e tornar o seu rico tereré ainda mais incrível.

Erva-mate tradicional

Podendo ser encontrada em praticamente todas lojas de conveniências, supermercados e principalmente no Mercadão Municipal de Campo Grande, a erva-mate tradicional é uma erva que mais se parece com o chimarrão, por causa de seu sabor amargo e que traz todo o sabor da erva-mate.

Erva-mate pura folha

Uma das melhores ervas para você aproveitar, a pura folha também é uma erva-mate tradicional, que mantém o sabor da erva, mas com uma seleção ainda melhor na sua fabricação.

Erva-mate menta e limão

Focado na refrescância, a combinação de um toque cítrico do limão e o amargo da erva-mate é uma mistura perfeita para o verão.

Erva-mate menta com burrito

É uma mistura de refrescância da menta e sabor do burrito, que deixam o seu tereré com um toque especial e único. Tem se tornado uma grande novidade entre os amantes do tereré.

E não poderia faltar as ervas extraforte, com hortelã, menta e boldo, que são verdadeiras cura-ressacas depois daquele sábadão até amanhecer.

Vale lembrar que toda a nossa lista é para ser tomado com água, embora algumas pessoas prefiram combinar a erva-mate com suco de fruta, água com gás, refrigerantes e energético.

Mas, e você? Qual sabor prefere para tomar e se refrescar nesse calor? Comente aqui embaixo!