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Campo Grande, MS
Emagrecer não é tarefa fácil. Comer é maravilhoso e fazer exercício físico exige uma boa dose de força de vontade. Porém, mais do que ficar sarado para o verão ou servir nas roupas, perder peso pode ser uma questão de qualidade de vida. O sul-mato-grossense, Alípio Neto, 39 anos, que o diga! Há quase 20 anos ele luta contra a balança e há um ano encontrou na sua dificuldade uma inspiração para mudar hábitos alimentares e conquistar um estilo de vida mais saudável.
Em entrevista ao OSM o morador de Campo Grande (MS) conta que a sua história com a obesidade iniciou em 2004 após um grave acidente no trabalho que o deixou de cama com a perna imobilizada por mais de 30 dias. “Eu nunca fui uma pessoa totalmente dentro do peso, porém, após o acidente fiquei preso ao uso de corticoide por muitos anos e isso acabou contribuindo no ganho de mais de 100kg”, explica o Militar Reformado e Digital Influencer. Além do ganho de peso, o acidente ocasionou uma lesão que como sequela causou um edema linfático pós-traumático.
Em uma família com histórico de obesidade, ele queria conseguir emagrecer sem cirurgias. Alípio procurou receitas milagrosas e remédios para tentar perder os quilos a mais, mas sem sucesso. Ao longo dos últimos anos, ele conta que já tentou de tudo. “Cada quilo que ganhava, via o volume do meu rosto aumentar. Cheguei a fazer dietas malucas e até consegui emagrecer um pouco, mas engordava mais depois”, relata.
Embora o excesso de peso fosse um fato, isso não abalava totalmente sua autoestima e Neto sempre procurava ressaltar seus pontos fortes, como ser uma pessoa bem-humorada e comunicadora. Porém, ele começou a perceber que precisava mudar de vida quando a qualidade de vida não era mais uma opção, e sim, uma necessidade.
Coisas simples como calçar os sapatos sem sentir falta de ar começaram a ser constantes. “Chegou um ponto na minha vida que tive de tomar uma decisão. Tive duas situações limites, como não conseguir amarrar o cadarço sozinho, uma ação simples e rotineira. Outra situação que me marcou foi a minha última viagem de avião onde tive que trocar de lugar para poder usar o extensor de cinto. Foi extremamente constrangedor, principalmente pois outras pessoas precisaram se adequar por conta do meu excesso de peso”, conta.
Alguns anos após o acidente, Neto se casou com sua esposa, Paula Brites. Questionado sobre a teoria popular de que há uma estreita ligação entre casar e engordar, com mais saídas para jantar, fast-food ou bombons em datas especiais, Neto discorda. “Sim, comíamos como casal normal que saía aos finais de semana, mas isso não foi o fator principal para o sobrepeso”, disse.
A saída foi procurar uma vida mais saudável e, como gosta de esportes e atividades físicas, mas o peso o atrapalha a praticar, ele precisou de muita força de vontade para se reeducar. “Em 2021, decidi que iria lutar contra a obesidade e comer de forma mais consciente e saudável. O primeiro passo foi procurar um profissional de qualidade”, comenta.
A "virada"
A mudança na vida do Alípio começou há um ano, depois que ele começou o tratamento do Doutor Canela, que há 15 anos ajuda pessoas a encontrarem sua melhor versão. Neto iniciou o protocolo de emagrecimento mas precisou parar por motivos financeiros.
“Quando iniciei o Protocolo Canela de Emagrecimento pela primeira vez, eu estava com 244 kg e cheguei a perder mais de 20kg ainda no primeiro mês, porém, precisei parar o tratamento após três meses de luta, por motivos financeiros”, conta. E enfatiza: “Mas um verdadeiro guerreiro só retrocede para ganhar impulso”.
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Há seis semanas, ele iniciou novamente o tratamento, que é feito à base de medicamento, acompanhado por um protocolo individual. Para não se sabotar, Alípio começou a saborear as pequenas conquistas no longo trajeto, como perder 20 quilos em duas semanas. “Esses foram os meus prêmios de muitos que irei conquistar até conquistar o meu objetivo final. Um cara que chegou ao extremo como eu, onde o volante atrapalhava na hora de dirigir, é uma vitória”, afirma.
Sobre as mudanças que as últimas semanas já proporcionaram ele conta: “A diminuição do ronco é perceptível, assim como a melhora na mobilidade dentro do carro, são detalhes que para quem é obeso faz toda a diferença”.
Alípio Neto tem se tornado um exemplo de força de vontade na frente de seus seguidores que o acompanham nas redes sociais. No @alípionetoms, ele mostra sua rotina e processo de emagrecimento.
Em seus altos e baixos, o sul-mato-grossense compartilha que a terceira pesagem foi uma das piores semanas enfrentadas durante o tratamento e relata: “Desde que iniciei o protocolo de emagrecimento, nem na primeira semana eu sofri tanto com ansiedade quanto essa. Tive problema com inchaço nas pernas, retenção de líquido e constipação”, comentou. A frustração chegou rápido após perceber que não tinha perdido nenhum peso na terceira semana de protocolo. “Foi zero perca, frustrante demais”, comenta.
Mas como diz o eterno ‘Chorão’: há dias de lutas e dias de glórias. Alípio recebeu uma surpresa na última semana, quando descobriu que eliminou 4kg. “O dia de pesagem é o melhor dia da semana. Às terças-feiras já viraram rotina na minha vida e receber o feedback que que 4 kg foram eliminados é a melhor notícia que eu poderia receber. Foi uma ótima semana”, conta.
Sobre os ‘deslizes’ durante o processo de emagrecimento, Neto frisa a normalidade. “É normal deslizar, o importante é não parar! Pessoas que são obesas como eu, que já chegaram no seu extremo, tendem a ficar muito ansiosas e acabam desistindo quando deslizam, mas se eu puder dar uma dica é: não façam isso”.
E para aqueles que ficaram impressionados com a diminuição do seu peso em tão pouco tempo, ele frisa a importância do acompanhamento profissional. “É importante deixar claro que eu faço acompanhamento com profissionais, as medicações são prescritas por profissionais, eu não faço nada sem a indicação do meu médico, então não façam nada sem um profissional, pois pode acabar piorando a sua situação”, conclui.
Sobre os sonhos que quer realizar ao atingir sua meta, ele comenta: “Com certeza é voltar a praticar o esporte que sou apaixonado: Jiu Jitsu. Além disso, tirar minha brevê - documento que dá ao seu titular a permissão para pilotar aviões. Fazer caminhada sem ficar ofegante, trilha por cachoeiras e comprar uma moto”, conclui.
Mesmo com obstáculos, Alípio relata que o apoio da família, dos amigos, dos seguidores e parceiros tem sido de extrema importância para que ele continue na luta pelo emagrecimento e por uma qualidade de vida melhor. “Os incentivos impactam diretamente no meu foco e é por eles que não vou desistir”, finaliza.
O digital influencer e comunicador, apresenta o Podcast 'Roda de Tereré' no Youtube e programa também intitulado como 'Roda de Tereré' na Rádio FM Educativa, 104,7, todos os sábados, das 13hs às 15hs. Ambos apresentam programação regional com personalidades do Estado.
